如何调理口腔溃疡

口腔溃疡是非常普遍的一种常见病，而且表现各异，有的在嘴角，有的在舌头上，有的在口腔内的黏膜上。溃疡病虽小，却能反映出我们脏腑的问题。

中医认为，口腔溃疡是由脏腑积热上攻，或长期气虚、阴虚导致上火，或是脾胃虚弱、湿邪阻滞中焦郁热上蒸所致。根据溃疡的不同位置，可以辨别是哪个脏腑器官出了问题，并以此为依据有针对性地治疗。

点刺商阳治疗嘴唇周围溃疡。嘴唇周围溃疡多与消化系统有关。中医认为，唇周对应五脏中的脾胃，而且胃经与大肠经的循行路线都环绕口唇，所以唇周溃疡说明病位在胃肠，属于胃火炽盛。治疗上要以清肠胃火为主。商阳穴是大肠经的井穴，位于食指末节靠近大拇指一侧，距指甲根角0.1寸的位置。点刺商阳放血可清利大肠，同样适用于治疗嘴唇周围的溃疡，具有醒神开窍、泻热消肿的功效。

点刺关冲治疗口腔内黏膜溃疡。如果溃疡的部位在嘴唇里面，说明是肝的问题，因为肝经的支脉环绕经过唇内。病因多与情志有关，属于肝郁化火。治疗口腔溃疡需在关冲穴点刺放血，可调节胸腹部的气机、疏肝解郁、清泻肝火。关冲为手少阳三焦经的起始穴，位于无名指末节靠近小拇指一侧，距指甲根角0.1寸处。

血海、委中刺血拔罐治疗舌下溃疡。有的人舌头底下爱溃疡，这属于湿热蕴结之症。可在血海穴和委中穴刺血拔罐。血海是足太阴脾经的一个穴位，在此刺血拔罐具有活血化瘀、理血调经的功效。委中是足太阳膀胱经的合穴，膀胱经的湿热水气在此汇聚，在委中穴刺血拔罐具有清利湿热、祛风除湿、强健腰膝、凉血泻热的功效。血海位于大腿内侧，取穴方法是屈膝，在髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。委中位于腘窝正中处。

　点刺少冲、中冲治疗舌面溃疡。中医认为，心开窍于舌。少冲穴是手少阴心经的井穴，取少冲穴刺血可以清泻心火，治疗舌面上的溃疡。少冲位于小指末节外侧，距指甲根角0.1寸处。

如果溃疡在舌尖，属心火过旺，多与思虑有关，除少冲外还可在中冲刺血，以清心除烦、降心火。中冲为心包经的井穴，位于中指尖正中处。 溃疡部位在舌两侧，表明是肝胆问题，除少冲外还可在关冲刺血。

溃疡部位在舌面中间，表明脾胃出了问题，除少冲外可在商阳刺血。

溃疡部位在舌根部，表明是肾和膀胱出了问题，多为下焦湿热，除少冲外还可在委中刺血拔罐。

点按照海、列缺穴治疗溃疡伴口干。如果溃疡的同时伴有口干、舌面干裂等症状，多属于阴虚，可以点按照海、列缺两个穴位来滋阴。

照海为足少阴肾经穴，位于足内踝尖垂直下缘凹陷处，按压有酸胀感，长于滋阴清热。列缺为肺经的络穴，将左右两手虎口交叉，一手食指压在另一手腕后高骨的正中上方，食指指尖处的凹陷处就是列缺穴。列缺穴与任脉（人体前正中部的一条经脉）在咽喉处相通，具有宣肺散邪、通调经脉的功效。点按这两个穴位可养阴清肺，改善口干。